【医学美容护理知识】黑斑、晒斑、雀斑、黄褐斑等肤质的预防和保养护理

【医学美容护理知识】黑斑、晒斑、雀斑、黄褐斑等肤质的预防和保养护理

黑斑

（一）成因（外在占20%，内在占80%）；

外在因素：

1、使用油性太重的保养品——皮肤因而易吸收紫外线，而引至雀斑，黑斑。

2、常曝晒太阳或在人造灯下曝晒——室内装有水银灯，日光灯及彩色电视机的幅射线和太阳一样对皮肤不好。

3、化妆品因素——某些化妆品含化学色素，对于吸收紫外线特别敏感。　

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内在因素：

1、怀孕期间——由于内分泌不正常，体内卵泡荷尔蒙分泌增多，造成黑色素细胞增加繁殖。

2、食物过多、刺激性食物——咖啡、可乐、浓茶、烟、酒，催化黑色细胞浮在皮肤表面。

3、营养缺乏。

4、情绪因素——心情紧张、焦虑、脾气暴躁、失眠疲劳，由于荷尔蒙失调使黑斑积聚。

5、子宫、卵巢发生障碍或长期用子宫避孕器及避孕丸。

6、先天性遗传体质——雀斑于5、6岁开始显现，至青春期则更明显。

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（二）预防治疗：

1、避免在紫外线下曝晒过久。

2、洗完脸后使用含SPF成分的护肤品。

3、避免食用刺激性食物。

4、注意营养摄取，并多摄取维他命C、E。

5、注意自己情绪的控制，不熬夜。

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（三）种类：

晒斑— 皮肤受阳光照射时，麦拉宁色素会浮于表皮以抵抗紫外线的强烈破坏，维护内部组织。过后这些色素会慢慢还原而消失。但若曝晒过度，黑色素组织遭受破坏，即无法还原而停留于表皮上部，便形成晒斑。

皮肤护理建议—面膜可促进血液循环，维他命C具还原作用。

雀斑— 多半为遗传性，但有因后天面胞疤痕或晒太阳过度而引起。

皮肤护理建议—一般雀斑无法完全根治但若适当护肤可使颜色淡化。

肝斑— 又叫黄褐斑，以中年妇女居多，尤其更年期后，颊、额、眼圈、鼻两侧、下巴周围等。内分泌不正常，肝脏、卵巢、子宫、副肾皮质机能发生障碍容易疲倦，体质虚弱者易患肝斑。

皮肤护理建议—可摄取维他命C、E及高蛋白素。

孕斑— 因怀孕而产生，另外子宫性肝斑，乃因服用避孕药或装子宫避孕器所引起。

护理建议—长期施以按摩、保养、敷面、服用维他命C、E 使其淡化。

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黑皮症— 长期使用劣质、含汞、含铅保养品、化妆品所产生，近来许多不法厂商为图利而在化妆品、保养品上渗入汞毒素，宣称能治黑斑、面胞、粉刺、漂白，但水银虽能杀菌、漂白，却是暂时性，它会破坏皮肤红血球，产生黑皮症，更严重的水银药霜会由皮肤进入体内，损坏肝脏、肾脏功能除上列原因，有时因偏食，过分疲劳，缺乏维他命A、C、D、E，亦会产生。

皮肤护理建议—避免浓妆，慎选保养品、化妆品，不偏食，多摄取维他命C，黑皮症者每天需一千毫克。

老人斑—浮在表皮上，由于长期失去保养、肌肤老化，或因卵巢机能受损。

皮肤护理建议—需保持毛孔顺畅，新陈代谢、血液循环良好，持之以恒的保养。

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